ضبط النفس

.

+ ضبط النفس، وهي فضيلة جميلة تقى المرء من متاعب وخطايا كثيرة. وامتدحها سليمان الحكيم وقال: "البطيء الغضب خير من الجبار، ومالك روحه خير ممن يملك مدينة" (أم16: 32).

+ ولكن كيف يمكن للإنسان أن يضبط نفسه؟ وفي أي مجال؟

+ نرى ذلك فيما يلي:-

1- ضبط اللسان:

"الضابط شفتيه عاقل" (أم10: 19).

"كثرة الكلام لا تخلو من معصية، أما الضابط شفتيه فعاقل" (أم 10: 19).

"اللسان لا يستطيع أحد أن يذلله، هو شر لا يضبط (بسهولة)، مملوء سُماً مميتاً" (يع3: 2).

"إن كان أحد لا يعثر في الكلام، فذاك رجل كامل، قادر أن يلجم كل الجسد أيضاً" (يع3: 2).

+ وكان المرنم يطلب من الرب أن يضع باباً حصيناً لشفتيه.

+ والذي يضبط لسانه ينجو من خطايا كثيرة جداً، وتكون له فرصة للتفكير قبل الكلام في نتائج ما سيقوله، لأنه "بكلامك تتبرر وبكلامك تدان" (مت12: 37). وهذا درس هام لكل انسان في كل زمان ومكان.

+ وقال الشيخ الروحاني: "سكت لسانك لكي يتكلم قلبك مع الله".

+ وأيضاً قال: "كثير الكلام يدل على أنه فارغ من داخل، أي من عمل الصلاة".

+ وقال أحد الحكماء: "ليس كل ما يسمع يقال، ولا كل ما يقال يُكتب". فأخطر الكلام هو الكلام المكتوب، لأنه يصير وثيقة عليك قد تدينك.

2- ضبط الفكر

+ احرس افكارك. ولا تقبل كل فكر شرير يأتي إليك، كيلا يضرك.

+ احذر من أفكار تثير الغضب أو الإنتقام أو الشهوة أو المجد الباطل، أو طاعة لأفكار الأشرار، وتجلب العار.

3- ضبط الحواس

+ الحواس هي أبواب للفكر، وقد تكون النظرة الأولى صدفة، أو بغير ارادتك، ولكن النظرة الثانية ارادية وستحاسب عليها.

+ الحواس هي أبواب للفكر، وقد تكون النظرة الأولى صدفة، أو بغير ارادتك، ولكن النظرة الثانية ارادية وستحاسب عليها.

+ وضبط الحواس يساعد على نقاوة الفكر، ونقاوة الأحلام والظنون.

4- ضبط المشاعر

+ إن وجدت شعوراً خاطئاً قد دخل إلى قلبك، فلا تتجاوب معه. بل أطرده بسرعة، أو غير الموضوع. أو فكر في أمر سماوي طاهر.وفكر فيما يجول بخاطرك ان كان صالحا فنمية وتممة وان كان شراً فاطردة ولا تستمر فيه لئلا يلوث فكرك ويقودك للخطأ والشر.

ان تملك وتضبط لسانك وحواسك وتصرفاتك خير لك من ان تحكم مدينة وتسئ التصرف وتدان .

ان تملك مقدرات نفسك فانت سيد العالم ..

وان يحل المسيح بالأيمان في قلبك فانه يجد ملكوت السموات داخلك .

وحيث الملكوت هناك المحبة والفرح والسلام .